Beneficios del Vino Tinto

El vino tinto ha sido estudiado durante muchos años con resultados muy positivos. Se dice que consumirlo puede proteger contra ciertos tipos de cáncer, mejorar la salud mental y proporcionar beneficios para el corazón, entre otras cosas. Por lo que te traemos los beneficios del vino tinto con consumo moderado:

  • Como gran antioxidante que es, constituye un recurso natural capaz de bloquear el crecimiento de las células responsables del cáncer de mama o pulmón.
  • Retrasa el envejecimiento por el resveratrol, un compuesto que se encuentra en la piel de las uvas tintas.
  • Nos puede ayudar a perder grasas ya que activa un gen que impide la formación de nuevas células de grasa.
  • También hace que podamos prevenir demencias y enfermedades degenerativas de nuestro cerebro.
  • Además, los flavonoides, que se encuentran en las uvas y el vino, ayudan a reducir los efectos perjudiciales de los rayos ultravioleta en la piel.
  • Según estudio llevado a cabo en la Universidad de California, al disfrutar de ese vino rico y sano, liberamos endorfinas, relajándonos y disfrutando más del momento.
  • Gracias a sus propiedades astringentes, el sabor de las comidas se perciba de modo más intenso ya que reduce el sabor de las grasas y nos da una sensación gratificante al limpiar nuestra boca.

Ahora que sabes todo esto, ya no tienes excusa para no disfrutar de una buena copa de vino al día.

 


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