¿Has Escuchado Acerca de los Shots de Jugo de Jengibre?

Los shots de jengibre se han vuelto una tendencia en el mundo de la salud. ¿Conoces los beneficios de tomar un shot de extracto de jengibre en ayunas?

La tendencia de los shots de jengibre se ha vuelto popular sobre todo al consumirlo en ayunas, para comenzar el día como quien diria con el pie derecho. Sin embargo, el uso del jengibre remonta a más de 4 mil años atras en la cultura China e India.

 El jengibre sin duda alguna tiene muchísimas propiedades que aportan beneficios a nuestra salud, y ademas hay infinidad de maneras en las que podemos incluir el jengibre en nuestra dieta. 

Beneficios del shot de jengibre:

  • Estimula el sistema inmunológico: sus propiedades antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres y las toxinas del cuerpo.
  • Elimina las infecciones: sus propiedades antimicrobianas hacen que eliminemos bacterias dañinas del cuerpo y también evita la formación de las mismas.
  • Acelera el metabolismo.
  • Es un anti-inflamatorio natural: es ideal para recuperar nuestro cuerpo después de un entrenamiento intenso.
  • Regula el nivel de azúcar en sangre y previene los antojos de comidas no saludables.
  • Ayuda a la digestión y es un remedio natural para las nauseas y molestias estomacales.


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