¡Una Manera Divertida de Comer Aguacate!

El aguacate es una de las mejores grasas que podemos consumir y ademas es divino. Hay muchas maneras de comerlo y una divertida y me distinta es rellenándolo. De esta manera podemos combinar alimentos que no solo hagan una explosión de sabores, si no que además podemos obtener todos los macro-nutrientes que necesitamos si sabemos combinarlos. Por ejemplo, agregandole quinoa tenemos las grasas buenas del aguacate, y proteínas y carbohidratos de la quinoa. La receta a continuación es muy rápida y fácil de preparar, ideal para cuando queremos comer rico sin durar mucho en la cocina.

Ingredientes:

  • Aguacate
  • Tomate
  • Semillas de granada
  • Pepino
  • Queso feta
  • Cilantro
  • Pimienta


Share this post